برای دریافت مشاوره و خدمات سفارش نگارش پروپوزال و پایان نامه می توانید با موسسه ماد دانش پژوهان تماس حاصل فرمایید:
شماره تماس:
ارسال پیام واتساپ:
درس اول- آشنایی با استرس
درس دوم- ذهن خود را آرام کنید
درس سوم- از بین بردن استرس با فعالیت فیزیکی
درس چهارم- نظم را به زندگی خود بازگردانید
درس پنجم- وقت بیشتری برای کارهای خود بیابید
درس ششم- اهمیت خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش
درس هفتم- از بین بردن تفکر مولد استرس
درس هشتم- کاهش استرس در رابطههای اجتماعی
درس نهم- رهایی از استرس محل کار
درس دهم- سبک انرژی بدون استرس
جهت ثبت نام در دوره آموزشی مدیریت استرس و آموزش از طریق ایمیل، به سایت درسنامه مراجعه نمایید.
...
